【惠玩攻略】天津医科大学总医院健康管理科普基地“全国肿瘤防治宣传周”义诊科普活动开始招募

4月15至4月21日为

全国肿瘤防治宣传周

主题为

科学防癌 健康生活

4月16日

在“全国肿瘤防治宣传周”来临之际

天津医科大学总医院

开展线上＆线下义诊科普活动

PART.1 癌症可以预防吗？

癌症是一种慢性病，病因复杂，但是仍然可以有效预防。从正常细胞演变为癌细胞，再形成危及人体健康的肿瘤，通常需要10至20年，甚至更长的时间。

世界卫生组织提出：1/3的癌症完全可以预防；1/3的癌症可以通过早期发现得到根治；1/3的癌症可以运用现有的医疗措施延长生命、减轻痛苦、改善生活质量。

PART.2 如何预防癌症？

健康生活 远离癌症大约1/3的癌症死亡源自于烟草使用、超重/肥胖、低膳食纤维摄入和缺乏身体活动。健康的生活方式不能避免所有癌症的发生，但是任何以养成健康生活方式为目的的改变都将在一定程度上降低癌症风险。良好的生活习惯有助于增强机体免疫力，如：保证充足的睡眠、均衡饮食、保持乐观的心态、维持健康的体重、坚持适量的运动、戒烟限酒等。

早诊早治 争取治愈很多恶性肿瘤早期没有任何症状，直到发展到正常组织受压迫、身体功能出现问题才会表现出症状，这时往往已经到了中晚期。在所有癌症中，30%是完全可以预防的；40%是可以通过早期检查、早发现、早治疗而达到治愈的效果。

规范诊疗 延长生存恶性肿瘤的规范化诊断、治疗是一个全程管理的过程，需要在专业团队的指导下进行。恶性肿瘤的治疗手段多样，临床上医生会根据肿瘤类型、分期、生物学特征、患者身体状况等因素，再结合指南推荐制定个性化的治疗方案。