【基地动态】天津市天津医院开展“老年人膳食营养需求”主题科普宣教活动

2026-07-17

为深入推进健康天津建设，帮助公众掌握健康知识和技能，养成健康生活方式，不断提升健康素养水平。近日，天津市天津医院走进尖山街道光华里社区，为社区老年人开展了一次营养科普讲座。

本次讲座围绕老年人膳食健康指导展开，授课内容涵盖老年人消化系统功能变化特征与表现、科学膳食调整方案、合理营养补充办法、健康生活习惯干预措施，以及相关疾病营养治疗。授课医师深入分析了老年人消化吸收能力下降的各类原因，针对胃动力偏弱、胃酸分泌变少、肠道吸收效率降低等问题，提供了适配的日常饮食搭配方案。同时，医师结合老年群众关注度较高的各类膳食补充剂，如蛋白粉、均衡营养素、维生素与微量元素等，展开细致科普，帮助大家学会辨别选用。现场老年听众全程专注聆听，互动氛围热烈，纷纷结合自身平日饮食中遇到的困惑主动提问，主讲医师也逐一细致答疑解惑。

整个讲座内容通俗易懂，针对性强，有效提升了社区老年人群的营养健康知识，将临床的膳食教育向社区延伸，服务周边群众。